Talaan ng nilalaman
Kapag natapos ang isang relasyon, ang yugto ng pagdadalamhati ay maaaring talagang mahirap harapin. Pagkatapos ng breakup, normal lang na malungkot, malungkot, at magalit. Kaya naman, para iwanan ang nakaraan at magpatuloy, mahalagang magkaroon ng likeability para makalimutan ang isang lalaki . Sa artikulong ito, ipapaliwanag namin kung paano mo magagamit ang pakikiramay upang mabawi ang iyong lakas at sigla sa buhay.
Pagtuklas Kung Paano Mabilis na Makalampas sa Homem
Kung nagkakaproblema ka pakikitungo sa Um homem, mahalagang malaman kung paano mabilis na makalampas sa isang homem. Mahalagang malaman ang iyong mga kalakasan at kahinaan upang harapin mo ang mga ito sa pinakamabuting paraan na posible.
Tingnan din: Ang Kalesa at ang NakabitayNarito ang ilang tip upang matulungan kang mabilis na makalimot sa isang lalaki:
- Maging tapat: Maging tapat sa lalaking kaharap mo. Maging tapat sa iyong nararamdaman, tungkol sa kung ano ang gusto mo at kung ano ang kailangan mong sabihin.
- Magtakda ng mga Hangganan: Mahalagang magtakda ng malinaw na mga hangganan para sa iyong relasyon. Magpasya kung ano ang mamantika at kung ano ang hindi, at huwag lumampas sa mga limitasyong ito.
- Magpakatatag ka: Huwag hayaang maging dahilan ng kawalan ng kapanatagan ang iyong pagsuko sa lalaki. Maging matatag at magpasya kung ano ang pinakamainam para sa iyo.
- Huwag maging pasibo-agresibo: Huwag maging pasibo-agresibo sa lalaki. Maging mapanindigan at buksan ang anumang damdamin ng paghihiganti.
- Maging matiyaga: Huwag umasa oang tao ay kumikilos ayon sa gusto mo mula gabi hanggang araw. Maging matiyaga at maunawain sa kanya.
Ito ang ilang mga tip upang matulungan siyang mabilis na makalimot sa isang lalaki. Kung susundin mo ang mga tip na ito, magagawa mong makitungo sa iyong lalaki sa isang epektibo at nakabubuo na paraan.
Tuklasin kung paano bumuo ng emosyonal na distansya sa isang mabait na tao
Bumuo ng emosyonal na distansya sa isang taong mabait maaari kang maging mahirap. Maraming beses, maaaring mapilit kang kumonekta sa taong iyon dahil sa kanilang kabaitan. Gayunpaman, mahalagang maunawaan na ang emosyonal na pagdistansya ay kapaki-pakinabang para sa parehong partido. Narito ang ilang taktika na maaari mong gamitin upang bumuo ng emosyonal na pagdistansya sa isang malusog na paraan.
Tingnan din: Utak at isipan (II): paniki ni Nagel- Tukuyin ang mga limitasyon: Ang unang bagay na kailangan mong gawin ay magtakda ng malinaw na mga limitasyon sa isang kaibig-ibig na tao . Ito ay maaaring mangahulugan na hindi ka natatakot na tumugon sa lahat ng iyong mga mensahe o na hindi ka magagamit upang makipag-usap araw-araw. Mahalagang maging tapat at malinaw ka sa kung ano ang gusto mo.
- Ibigay ang iyong espasyo: Mahalagang mayroon kang sariling espasyo at oras upang tumuon sa iyong sariling mga layunin. Ito ay maaaring mangahulugan na kailangan mong lumayo sa isang mabait na tao saglit para makapag-focus ka sa iyong sariling mga interes.
- Malinaw na komunikasyon: Kapag naroon kaKapag nakikipag-usap sa isang palakaibigang tao, mahalagang maging direkta at malinaw sa iyong nararamdaman. Kung hindi ka komportable sa isang bagay, sabihin nang direkta ang isso. Huwag mapilitan na sabihin o gawin ang isang bagay na hindi maganda sa pakiramdam.
Lahat tayo ay nangangailangan ng espasyo upang bumuo ng emosyonal. Ang pagbuo ng emosyonal na distansya sa isang mabait na tao ay maaaring maging mahirap, ngunit mahalaga para sa iyo na manatiling malusog at masaya. Sa pagsunod sa mga taktika na ito, maaari kang bumuo ng isang malusog na relasyon, kahit na malayo ka.
Paano itapon ang isang taong may simpatikong ulo?
Ang isang nakikiramay na ulo ay isang natural na kemikal na reaksyon na gumagawa ng mga tao mukhang naaakit sila sa isang tao o isang bagay. Hindi samantala, kung minsan, maaaring mahirap kontrolin ang atraksyong iyon. Kung gusto mong tanggalin ang isang taong may karamay mong ulo, sundin ang mga hakbang na ito:
- Pahiran ng langis ang gusto ng taong iyon. Kilalanin na naaakit ka sa taong iyon at oil isso. Makakatulong ito para mapawi ang tensyon at pakiramdam ng pagkakasala.
- Manatiling abala. Kung abala ka sa iba pang mga bagay, gaya ng trabaho, pag-aaral o libangan, mas kaunti ang iyong oras para mag-isip tungkol sa mga tao. Sa ganitong paraan, magkakaroon ka ng mas malaking pagkakataon na maalis ito.
- Iwasan o makipag-ugnayan. Huwag tumugon sa mga mensahe o koneksyon mula sa mga tao. Kung kinakailangan, ipaliwanag na walang namamagitan sa iyo at na gusto mong manatiliafastado.
- Humanap ng tulong. Kung walang gumagana, humingi ng tulong sa isang propesyonal. Matutulungan ka niyang maunawaan ang mga dahilan sa likod ng iyong mga damdamin at gawin ang mga ito.
Kasunod ng mga hakbang na ito, maaalis mo ang taong iyon na nakikiramay sa iyo minsan at magpakailanman.
Mga madalas itanong: Paano makakalimutan ang isang lalaking may simpatiya?
:Paano makakalimutan ang isang lalaki?
Nangangailangan ito ng oras at pasensya para kalimutan Sa isang lalaki. Subukang gambalain ang iyong sarili sa mga kaaya-ayang aktibidad tulad ng paglalakad, panonood ng mga pelikula, pagbabasa ng mga libro, pag-eehersisyo, pag-hang out kasama ang mga kaibigan, atbp. Ang distraction ay isang kapaki-pakinabang na paraan upang mapalayo ang iyong sarili nang emosyonal at tumutulong na magpalipas ng oras nang hindi iniisip ang tungkol sa lalaki.
Ano ang maaaring gawin upang malampasan ang isang masakit na sitwasyon?
Ito ay Mahalagang maghanap ng mga paraan upang malampasan ang sakit. Maaari mong subukan ang pagmumuni-muni, malalim na paghinga, yoga, o ehersisyo upang makatulong na makontrol ang mga damdamin ng sakit. Maaari ka ring makipag-usap sa mga kaibigan at pamilya, kung kanino mo masasabi ang iyong nararamdaman. Makakatulong ito sa iyong mapawi ang pressure at mapawi ang sakit.
Umaasa kaming nakatulong ang artikulong ito sa iyo na matutunan kung paano haharapin ang sitwasyong ito at makahanap ng lakas para magpatuloy. Good luck!
Kung gusto mong malaman ang iba pang mga artikulong katulad ng Simpatya na kalimutan ang isanglalaki maaari mong bisitahin ang kategoryang Esotericism .
