Агуулгын хүснэгт
Харилцаа дуусах үед уй гашууг даван туулахад үнэхээр хэцүү байдаг. Салсны дараа уйтгар гуниг, уйтгар гуниг, уур уцаартай байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Тийм ч учраас өнгөрсөн үеийг ардаа орхиж цааш явахын тулд эр хүнийг мартах дуртай байх нь чухал. Энэ нийтлэлд бид амьдралын эрч хүч, хүсэл тэмүүллээ сэргээхийн тулд өрөвдөх сэтгэлийг хэрхэн ашиглаж болохыг тайлбарлах болно.
Мөн_үзнэ үү: Үнэг зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?Гэрээ хэрхэн хурдан даван туулах талаар олж мэдэх
![](/wp-content/uploads/sue-os/1969/gb0uvk4fac.jpg)
Хэрэв танд асуудал байгаа бол Ум homem-тэй харьцаж байгаа бол яаж хурдан давж гарахаа мэдэх нь чухал. Өөрийн давуу болон сул талуудыг мэдэх нь чухал бөгөөд ингэснээр та тэдгээрийг хамгийн сайн аргаар шийдвэрлэх боломжтой.
Энд эрэгтэй хүнийг хурдан даван туулахад туслах хэдэн зөвлөгөө байна:
- Шударга бай: Харьцаж байгаа залуудаа үнэнч бай. Мэдрэмж, юу хүсч байгаагаа, хэлэх ёстой зүйлийнхээ талаар илэн далангүй бай.
- Хязгаарыг тогтоо: Харилцааны хил хязгаарыг тодорхой тогтоох нь чухал. Юу нь тостой, юу нь тослоггүй болохыг шийд, эдгээр хязгаараас хэзээ ч бүү хэтрээрэй.
- Хүчтэй бай: Найдваргүй байдлаас болж эр хүнд бууж өгөхийг бүү зөвшөөр. Хүчтэй байж өөрт тохирохыг нь шийд.
- Идэвхгүй-түрэмгий байж болохгүй: Эр хүнд идэвхгүй-түрэмгий байж болохгүй. Тууштай байж, өшөө авах мэдрэмжээ нээгээрэй.
- Тэвчээртэй байгаарай: Битгий хүлээгээрэй.хүн шөнөөс өдөр хүртэл таны хүссэнээр аашилдаг. Тэвчээртэй байж түүнийг ойлгоорой
Эдгээр нь түүнд эр хүнийг хурдан даван туулахад туслах хэдэн зөвлөгөө юм. Хэрэв та эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та эр хүнтэйгээ үр дүнтэй, бүтээлч байдлаар харьцах боломжтой болно.
Сайхан хүнтэй сэтгэл хөдлөлийн зайг хэрхэн хөгжүүлэх талаар олж мэдээрэй
![](/wp-content/uploads/sue-os/1969/gb0uvk4fac-1.jpg)
Сэтгэл хөдлөлийн зайг хөгжүүлээрэй. сайн хүнтэй бол чи хэцүү байж болно. Олон удаа та тэр хүнтэй эелдэг найрсаг байдлаас нь болж холбогдохыг албаддаг. Гэсэн хэдий ч сэтгэл хөдлөлөөс холдох нь хоёр талдаа ашигтай гэдгийг ойлгох нь чухал. Эндээс та сэтгэл хөдлөлөө эрүүл аргаар холдуулах тактикуудыг ашиглаж болно.
- Хязгаарыг тодорхойл: Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол тааламжтай хүнтэй тодорхой хязгаар тогтоох явдал юм. Энэ нь та бүх мессеждээ хариулахаас айдаггүй эсвэл өдөр бүр ярих боломжгүй гэсэн үг юм. Та юу хүсч байгаагаа үнэнч, тодорхой хэлэх нь чухал.
- Өөрийнхөө орон зайг өг: Та өөрийн зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлэх өөрийн орон зай, цаг хугацаатай байх нь чухал. Энэ нь та өөрийнхөө сонирхолд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд сайн хүнээс хэсэг хугацаанд холдох хэрэгтэй гэсэн үг юм.
- Тодорхой харилцаа: Тэнд байхдааНайрсаг хүнтэй харилцахдаа юу мэдэрч байгаагаа шууд, тодорхой хэлэх нь чухал юм. Хэрэв танд ямар нэгэн зүйл таалагдахгүй байвал isso гэж шууд хэлээрэй. Тааламжгүй зүйлийг хэлэх, хийх гэж дарамтлах хэрэггүй.
Бид бүгдэд сэтгэл хөдлөлөө хөгжүүлэх орон зай хэрэгтэй. Сайхан хүнтэй сэтгэл хөдлөлийн зайгаа хөгжүүлэх нь хэцүү байж болох ч эрүүл, аз жаргалтай байх нь танд чухал юм. Эдгээр тактикийг дагаснаар та хол байсан ч эрүүл харилцааг бий болгож чадна.
Өөрийн толгойтой хүнийг яаж шидэх вэ?
Симпатик толгой гэдэг нь байгалийн химийн урвал юм. Тэд хэн нэгэнд эсвэл ямар нэгэн зүйлд татагдаж байгаа мэт харагддаг. Гэсэн хэдий ч, заримдаа тэр дур булаам байдлыг хянахад хэцүү байдаг. Хэрэв та өрөвдөх сэтгэлтэй хүнээс салахыг хүсч байвал дараах алхмуудыг дагана уу:
- Тэр хүнд таалагддаг тосыг тос. Тэр хүнд татагдаж байгаагаа хүлээн зөвшөөрч, тослох. Энэ нь хурцадмал байдал, гэм буруугийн мэдрэмжээс ангижрахад тусална.
- Завгүй байгаарай. Хэрэв та ажил, хичээл, хобби гэх мэт өөр зүйлд завгүй байгаа бол бодох цаг бага байх болно. хүмүүс. Ингэснээр та түүнээс ангижрах боломж илүү их байх болно.
- Зайлсхийж эсвэл холбоо бариарай. Хүмүүсийн мессеж, холболтод хариу өгөх хэрэггүй. Шаардлагатай бол та хоёрын хооронд юу ч байхгүй, үлдэхийг хүсч байгаагаа тайлбарлаafastado.
- Тусламж хайх. Хэрэв юу ч болохгүй байвал мэргэжлийн хүнээс тусламж хүс. Тэр таны мэдрэмжийн цаад учир шалтгааныг ойлгож, түүн дээр ажиллахад тань туслах болно.
Эдгээр алхмуудыг дагаснаар та өөрийг чинь өрөвдөж байгаа тэр хүнээс нэг удаа салж чадна.
Байнга асуудаг: Өрөвдөх сэтгэлтэй хүнийг яаж мартах вэ?
:Эр хүнийг яаж мартах вэ?
Цаг хугацаа, тэвчээр шаарддаг. эр хүнд мартах. Алхах, кино үзэх, ном унших, дасгал хийх, найз нөхөдтэйгөө зугаалах гэх мэт тааламжтай үйлдлүүдэд анхаарлаа сарниулахыг хичээ. Анхаарал сарниулах нь сэтгэл хөдлөлөө холдуулж, эр хүний тухай бодолгүйгээр цагийг өнгөрөөхөд тустай арга юм.
Мөн_үзнэ үү: Загас, хонины ордныхонӨвдөлттэй нөхцөл байдлыг даван туулахын тулд юу хийж болох вэ?
өвдөлтийг даван туулах арга замыг хайх нь чухал. Өвдөлт мэдрэхүйгээ хянахын тулд бясалгал, гүнзгий амьсгал, йог эсвэл дасгал хийж үзээрэй. Та найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ ярилцаж, ямар мэдрэмж төрж байгаагаа хэлж болно. Энэ нь таныг даралтыг суллаж, өвдөлтийг намдаахад тусална.
Энэ нийтлэл танд энэ нөхцөл байдлыг хэрхэн даван туулах, хүчийг олох талаар сурахад тусалсан гэж найдаж байна. үргэлжлүүл. Амжилт хүсье!
Хэрэв та тай төстэй бусад нийтлэлүүдийг мэдэхийг хүсвэлэрэгтэй та Эзотерицизм гэсэн ангилалд зочилж болно.