Агуулгын хүснэгт
Заримдаа хайр дурлалын харилцааг бий болгох нь санаснаар болоогүй эсвэл зүгээр л бүтэхгүй байх нь үүнийг даван туулахад хэцүү байдаг. Хэрэв та хэн нэгнийг хэрхэн хурдан даван туулах вэ гэж гайхаж байгаа бол энэ нийтлэлд бид танд хуудсыг эргүүлж, амьдралаа цааш үргэлжлүүлэхэд туслах хэдэн энгийн зөвлөгөөг өгөх болно.
Хэзээ ч ардаа байгаагүй хүнийг орхих
Хэзээ ч байгаагүй хүнээ орхих нь хувийн гүн гүнзгий үйл явц юм. Энэ бол таных болно гэж төсөөлж байсан ч хэзээ ч бодитоор байгаагүй амьдралынхаа дүр төрхийг гаргах тухай юм. Тэр хүнийг ардаа орхихын тулд та өөртөө үнэнч байж, бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.
Хэзээ ч байгаагүй хүнээ ардаа орхих гол алхам бол бүх зүйл тийм ч сайн биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. хүлээгдэж буй байдлаар ажиллана. Энэ нь та бүх зүйлийг үргэлж хянаж чадахгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, бүх зүйл цаг тухайд нь бүтнэ гэдэгт итгэлтэй байх ёстой гэсэн үг юм.
Өөр нэг чухал алхам бол шийдвэр гаргахгүй байх явдал юм. хэзээ ч байгаагүй хүн байх . Энэ нь та өөрийнхөө төсөөлж байсан амьдралаар биш, үнэхээр амьдрахыг хүсч байгаа амьдралаар амьдрах шийдвэр гаргах ёстой гэсэн үг юм. Энэ нь өнгөрсөн үеэ орхиж, үнэхээр хүрэхийг хүсч буй зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хэлнэ.
Эцэст нь үргэлжлүүлэн үргэлжлүүлэх сэдлийг олох нь чухал . Энэ нь амьдралын сайн сайхан зүйлд анхаарлаа хандуулж, түүнийгээ санаж явна гэсэн үг юмүргэлж өөрчлөгдөх, сайжруулах чадвартай байдаг. Энэ нь амьдралын утга учир, урагш тэмүүлэх урам зоригийг эрэлхийлнэ гэсэн үг.
Хэзээ ч байгаагүй хүнээ орхих нь хэцүү үйл явц байж болох ч бас чөлөөлөгдөж чадна. Та бүх зүйлийг үргэлж хянаж чадахгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, үргэлжлүүлэх сэдэл олж, үнэхээр байхыг хүсч буй хүн болох шийдвэр гаргаснаар эцэст нь хэзээ ч байгаагүй хүнээ ардаа орхиж чадна.
Нээж нээ. Хүнийг хурдан даван туулах зөвлөмж
Хэрхэн хүнийг хурдан даван туулах вэ?
Хүнийг хурдан даван туулах хамгийн сайн арга бол үүнийг оролдох явдал юм. Тэднээс бие махбодийн болон оюун санааны хувьд хол бай. Тэр хүнтэй харилцахгүй байхыг хичээ, түүний тухай бодохоос зайлсхий. Шаардлагатай бол түүнтэй холбогдохоос зайлсхийхийн тулд та түүнийг нийгмийн сүлжээн дээрээ хаах эсвэл утасны дугаарыг устгаж болно. Та мөн спорт, аялал, хоол хийх гэх мэт шинэ зүйлд анхаарлаа сарниулахыг оролдож болно.
Мартах гэж байгаа хүнийхээ тухай бодохдоо сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн хянах вэ?
Гүнзгий, удаан амьсгалах дасгал хийх нь сэтгэл хөдлөлөө хянахад тусална. Амьсгалахдаа 5 хүртэл, амьсгалахдаа 5 хүртэл тоолж чадна. Энэ нь таны биеийг тайвшруулж, сэтгэл санаагаа тайвшруулахад тусална. Мөн та эерэг мэдрэмжүүддээ анхаарлаа хандуулж, сайхан цаг үеээ санахыг хичээж болно.Таны амьдарч байсан Энэ нь таны анхаарлыг сарниулж, илүү сайхан мэдрэмж төрүүлэхэд тусална.
Хэн нэгнийг мартахыг оролдох үед би бодлоо хэрхэн хянах вэ?
Та өөрийн сөрөг бодлуудыг солихыг оролдож болно. эерэг бодол. Мартах гэж байгаа хүнийхээ тухай бодож байгаа юм шиг санагдвал тэр бодлоо орлуулах эерэг зүйлийг хайж олохыг хичээ. Та ном унших, кино үзэх гэх мэт өөр зүйлд анхаарлаа сарниулахыг оролдож болно. Энэ нь таны бодлоо хянаж, илүү эерэг зүйл дээр төвлөрөхөд тусална.
Хэрхэн хуучин залуугаа 5 минутын дотор мартах вэ?
Мартах үйл явц хүнийг нүд ирмэхийн зуур хийж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч уйтгар гуниг, гомдлын мэдрэмжийг багасгахад туслах зарим стратеги байдаг. Энэ нийтлэлд бид Өмнөх залуугаа 5 минутын дотор мартах хэдэн зөвлөгөөг хүргэж байна.
Мөн_үзнэ үү: Арслангийн ордонд Лилит ямар утгатай вэ?Хамгийн эхний зүйл бол харилцаа яагаад тасарсан шалтгааныг бодох явдал юм. Энэ нь нөхцөл байдлын бодит байдлыг олж харж, салах нь та хоёрын хувьд хамгийн сайн зүйл гэдгийг ойлгоход тусална. Энэ нь таныг уйтгар гунигийг мэдрэхгүй гэсэн үг биш, харин бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрөхөд эрч хүчээ төвлөрүүлэхэд тусална.
Мөн_үзнэ үү: Тэмдгийн өгсөлт нь юу вэ?Мөн та хамтдаа амьдарч байсан аз жаргалтай мөчүүдээ дурсан санах зуршилтай болохоос зайлсхийх хэрэгтэй. . Энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ. Та одоо байгаа цагт байх ёстой.
Бусад Өмнөхөө 5 минутын дотор мартах зөвлөгөө бол үр бүтээлтэй үйл ажиллагаанд анхаарлаа хандуулах явдал юм. Энэ нь таны оюун санааг завгүй байлгаж, архи, хар тамхи гэх мэт хор хөнөөлтэй үйлдлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
Эцэст нь уй гашуугаа даван туулахын тулд найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ тусламж хүс. Энэ нь бодитой үзэл бодолтой болж, өөрийгөө сүйтгэх бодолд автахгүй байхад тусална.
Хэрэв та хуучин нөхрөө хэрхэн мартах талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл манай нийтлэлийг уншихыг урьж байна.
Алдагдсан хайрыг хэрхэн даван туулах вэ?
Хайр гэдэг бол дурласан цагаасаа эхлээд алга болтлоо биднийг дагалддаг мэдрэмж юм. Харилцаа холбоо тасрахад салах өвдөлт нь зайлшгүй юм. Хэрэв та хүнд хэцүү нөхцөл байдалтай тулгараад байгаа бол алдагдсан хайрыг даван туулах боломжтой гэдгийг санах нь чухал.
Хэдийгээр боломжгүй мэт санагдаж болох ч алдагдсан хайраа даван туулах хамгийн сайн арга бол түүнийг даван туулах явдал юм. харилцаа дууссан. Ингэснээр та алдагдлаа эдгээж эхлэх боломжийг олгоно. Энэ үе шат нь цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг ч эцэст нь үр дүн нь хамаагүй их байх болно.
Мөн таны амьдрал харилцаагаар дуусдаггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Цаг заваа гаргахын тулд өөр олон зүйл хийж болно. Жишээлбэл, та найзуудтайгаа илүү их цагийг өнгөрөөх, шинэ үйл ажиллагаа хийх, эсвэл бүр шинэ хүнтэй болохыг оролдож болно.
Эцэст нь анхаарал халамж тавихаа бүү мартаарай.өөрөө. Чамайг зөвхөн хайр л тодорхойлдог зүйл биш бөгөөд бахархах зүйл олон байдгийг санаарай. Толгойгоо дээшлүүлээрэй, цаг хугацаа өнгөрөхөд та алдагдсан хайраа даван туулах болно гэдгийг санаарай.
Энэ нийтлэлд хэн нэгнийг даван туулахад тань туслах хэдэн хэрэгтэй хэрэглүүр өгсөн гэж найдаж байна. Үүнийг хийх нь хэцүү үйл явц байж болох ч энд өгсөн зөвлөмжүүдийн тусламжтайгаар та түүнд хүрэх илүү боломж байх болно. Бүү бууж өг, бүх зүйл цаг хугацаа өнгөрөхөд өнгөрөх болно гэдгийг санаарай! Амжилт хүсье!
Хэрэв та Хүнийг хэрхэн хурдан мартах вэ? -тай төстэй бусад нийтлэлүүдийг мэдэхийг хүсвэл та Эзотерицизм ангилалд зочилж болно.
