ສາລະບານ
ທ່ານເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າ ຫົວຜັກທຽມມີນໍ້າໜັກເທົ່າໃດ? ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຄຳຖາມທົ່ວໄປ, ແຕ່ຄຳຕອບບໍ່ງ່າຍດາຍປານໃດ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາວິທີການວັດແທກນ້ໍາຫນັກຂອງຜັກທຽມ, ປັດໃຈທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ໍາຫນັກຂອງມັນ, ແລະຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງອາຫານນີ້.
ນ້ໍາຫນັກຂອງຜັກທຽມເປືອກແມ່ນເທົ່າໃດ?
![](/wp-content/uploads/sue-os/1590/exbxd7itkz.jpg)
ໂດຍສະເລ່ຍກະທຽມມີນໍ້າໜັກລະຫວ່າງ 3 ຫາ 6 ກຣາມ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຫົວຜັກທຽມທີ່ມີເປືອກເປືອກມີນ້ ຳ ໜັກ ປະມານ 0.5 ຫາ 1 ກຣາມ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າປົກກະຕິແລ້ວຜັກທຽມມີລະຫວ່າງ 5 ຫາ 10 ຫົວ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ມະເຮັງແລະ Capricorn ເຂົ້າກັນໄດ້ບໍ?ນ້ຳໜັກຂອງຫົວຜັກທຽມຈະຂຶ້ນກັບຂະໜາດ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ປະລິມານຂອງຜິວໜັງຂອງມັນ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າຜັກທຽມປຽກຫຼາຍ, ນ້ໍາຫນັກຂອງຫົວຜັກທຽມທີ່ມີເປືອກເປືອກຈະຫຼາຍກວ່າຖ້າຜັກທຽມແຫ້ງ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຖ້າຜັກທຽມມີຜິວຫນັງຫຼາຍ, ນ້ໍາຫນັກຂອງຫົວຜັກທຽມທີ່ມີເປືອກແກະຈະຫນ້ອຍລົງ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອຮູ້ ນ້ໍາຫນັກທີ່ແນ່ນອນຂອງຫົວຜັກທຽມແກະ , ພວກເຮົາຕ້ອງພິຈາລະນາ. ປັດໃຈທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ ຫົວຜັກທຽມມີນໍ້າໜັກເທົ່າໃດ? ພວກເຮົາເຊີນທ່ານອ່ານບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາວ່າ ຫົວຜັກທຽມມີນໍ້າໜັກເທົ່າໃດ? ສໍາລັບຂໍ້ມູນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.
ຫົວຜັກທຽມຫົວດຽວມີນໍ້າໜັກເທົ່າໃດ? ຂະໜາດຂອງຫົວຜັກທຽມມັນຍັງຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ໍາຫນັກຂອງມັນເພາະວ່າຜັກທຽມຂະຫນາດໃຫຍ່ມັກຈະມີນ້ໍາຫນັກຫຼາຍ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຜັກທຽມຫົວຜັກທຽມຂະຫນາດກາງດຽວສາມາດມີນໍ້າຫນັກລະຫວ່າງ 1 ຫາ 2 ກຼາມ. ຜັກທຽມມີສານອາຫານຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ B6, ທາດເຫຼັກ, ແລະເສັ້ນໃຍ. ມັນຍັງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜັກທຽມມີສານປະສົມທີ່ເອີ້ນວ່າ Allicin, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະຕ້ານເຊື້ອລາ. ຫົວຜັກທຽມມີປະມານ 5 ແຄລໍຣີ່ ແລະ ໄຂມັນ 0.2 ກຣາມ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຜັກທຽມຫົວຜັກທຽມຫນຶ່ງເກືອບບໍ່ມີໄຂມັນຫຼືແຄລໍລີ່, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກ. ຜັກທຽມທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຕ່ໍາຫມາຍຄວາມວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະເພີ່ມລົດຊາດຂອງອາຫານໃດໆໂດຍການເພີ່ມຫົວຜັກທຽມສອງສາມຫົວ. ດັ່ງນັ້ນ, ນ້ຳໜັກຂອງຜັກທຽມຫົວຜັກທຽມໜຶ່ງຫົວແມ່ນໜຶ່ງໃນຫຼາຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງສ່ວນປະກອບນີ້ຈຶ່ງກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ນິຍົມໃນການປຸງອາຫານ. ຫົວຜັກທຽມມີນ້ຳໜັກເທົ່າໃດ? ຄໍາຖາມແລະຄໍາຕອບ
ຫົວຜັກທຽມມີນໍ້າໜັກເທົ່າໃດ?
ຫົວຜັກທຽມມີນໍ້າໜັກປະມານ 60 ກຣາມ.
ແມ່ນບໍ? ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະວັດແທກນ້ໍາຫນັກທີ່ແນ່ນອນຂອງຫົວຜັກທຽມໄດ້ບໍ? ນ້ຳໜັກຫົວຜັກທຽມສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄດ້ບໍ?
ນ້ຳໜັກຫົວຜັກທຽມສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຂະໜາດ, ອາຍຸ ແລະຊະນິດພັນ.
ກະທຽມນ້ອຍມີນ້ຳໜັກເທົ່າໃດ? ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າປະມານຫົວຜັກທຽມທີ່ມີຂະຫນາດສະເລ່ຍມີລະຫວ່າງ 10 ຫາ 20 ຫົວຜັກທຽມ. ອັນນີ້ຍັງໝາຍຄວາມວ່າ ຫົວຜັກທຽມແຕ່ລະຫົວ ມີນໍ້າໜັກລະຫວ່າງ 0.5 ຫາ 1 ກຣາມ.
ປະລິມານທີ່ແນະນຳສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນໜຶ່ງຫາສອງຫົວຜັກທຽມຕໍ່ມື້. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າ ຜູ້ໃຫຍ່ຄວນບໍລິໂພກຜັກທຽມລະຫວ່າງ 0.5 ຫາ 2 ກຼາມຕໍ່ມື້ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມມັກສ່ວນບຸກຄົນ. ບາງຄົນອາດຈະເພີດເພີນກັບລົດຊາດ ແລະຜົນປະໂຫຍດຈາກການບໍລິໂພກໜ້ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະເພີດເພີນກັບການບໍລິໂພກຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ຜັກທຽມມີລະຫວ່າງ 10 ຫາ 20 ຫົວ.
ຂໍຂອບໃຈອ່ານບົດຄວາມນີ້ກ່ຽວກັບ ຫົວຜັກທຽມມີນໍ້າໜັກເທົ່າໃດ? . ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າພົບເຫັນຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະເຈົ້າມັກມັນ. ແລ້ວພົບກັນໄວໆນີ້!
ຫາກທ່ານຢາກຮູ້ບົດຄວາມອື່ນໆທີ່ຄ້າຍກັບ ຫົວຜັກທຽມມີນໍ້າໜັກເທົ່າໃດ? ທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປທີ່ໝວດໝູ່ Esotericism .
ເບິ່ງ_ນຳ: ການມີດວງຈັນໃນ Gemini ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?