Tabloya naverokê
Tu kes hez nake ku li ser xwê li ser firaxê derbas bibe û ev tiştek e ku bi zanîna mîqdarên tam ên xwarinê yên ku têne bikar anîn jê dûr dikeve. Kulîlkên sîr di gelek reçeteyan de malzemeyek pir berbelav e, ji ber vê yekê girîng e ku meriv giraniya wan zanibe da ku mîqdara hatî bikar anîn kontrol bike. Di vê gotarê de em ê kifş bikin ka giraniya sîr çiqas e.
Girniya 2 sîr çend e?
![](/wp-content/uploads/sue-os/2479/n6fmjph57n.jpg)
Girniya 2 sîr bi cureya sîr ve girêdayî ye. ku em dixebitin. Rêjeya sîr li gorî cûrbecûr diguhere, ku dikare ji 5 heta 8 gram ji bo her dirûlekê biguhere.
Kurçikên sîr xwedan hevgirtinek taybetî ye û ji ber vê yekê giraniya xwe ya taybetî heye. Ji ber vê yekê, ji bo ku em giraniya du sîran tam bizanibin, divê em cûrbecûr sîr ku têne bikar anîn bizanibin.
Binêre_jî: Meriv Çawa Jinek Torosê DikişîneHin cureyên sîr ji yên din mezintir û girantir in. Mînakî, sîr çînî bi gelemperî ji sîr gelemperî mezintir û girantir e. Giraniya du berikên sîr ên Çînî di navbera 10 û 16 gram e .
Li jêr giraniya du sîr li gor cureyê nîşan dide:
- Sîr: di navbera 10 û 12 gram de
- Sîrê sor: di navbera 7 û 9 gram de
- Sîrê çînî: di navbera 10 û 16 de gram
- Sîrê spî: di navbera 5 û 8 gram de
Di encamê de, giraniya du kulîlkên sîr bi cureya sîr ve girêdayî ye.em bi kar tînin. Giraniya bi gelemperî di navbera 5 û 16 gram de ye , li gorî cûrbecûr.
Giriya sîr çend e?
![](/wp-content/uploads/sue-os/2479/n6fmjph57n-1.jpg)
We qet meraq kir ku çend e sîr girane? Bersiv ev e ku ew girêdayî ye. Giraniya sîr li gorî mezinbûnê diguhere. Giraniya sîr bi qasî 15 gram e .
Heke hûn li firotgehê sîr bikirin, li vir navnîşek mezinahî û giraniya sîr heye:
- sîr mezin - 30-40 gram
- sîr - 20-30 gram
- sîr biçûk - 15-20 gram
Heke hûn ji sîr hez dikin, hûn dikarin sîrek mezin bikirin û ji bo du an jî zêdetir rîsipiyan bikar bînin da ku ji tama xwe baştir sûd werbigirin. Sîr di forma tozê de jî tê dîtin, ev jî alternatîfek baş e ji bo ku dema amadekirinê xilas bike.
Giriya sîr çiqas e? Bersivên pirsên ku gelek caran tên pirsîn
Giriya kulîlk sîr çend e?
Giriya sîr bi qasî 2 gram e.
Gelo kulîlkek sîr ya mezin an piçûk bi heman nirxê ye?
Na, kulîlkên sîr ên mezin ji yên piçûk girantir in.
Gelo giraniya sîr dema ku sîr bêhiş bibe, piçek sîr dema bê av bibe?
Belê, dema ku sîr bêhiş bibe giranî wê kêm bibe. di kîloyekê de?
Di kîloyek sîr de bi qasî 7 heta 10 qulikan li gor mezinahiya sîr hene. Sîr di mezinahiyên cuda de heye;ya herî biçûk sîr û ya herî mezin jî sîr e. Ger sîr navîn be, di kîloyek de bi qasî 8 qulikan heye.
Sîr zebzeyekî tendurist e ku gelek feydeyan dide. Ew dikare li gelek xwarinan were zêdekirin da ku çêj û xwarinê baştir bike. Di sîr de madeyên wek hesin, potasyum, magnesium, kalsiyûm, zinc û vîtamînên A, C û B-6 hene.
Gelek awayên bikaranîna sîr di xwarinê de hene. Dikare li şorbe, selete, stewr, sosê, goşt an masî were zêdekirin. Ji bo tamek zexmtir, hûn dikarin hemî kulîlkan bikar bînin an jî wan biperçiqînin. Ew dikarin bi tevayî, perçekirî, an jî perçek li reçeteyê werin zêdekirin. Her weha dikare ji bo çêkirina rûn, rûn an sîrkeyên bi çêjkirî jî were bikar anîn.
Sîr sebzeyek pir pirreng e û di gelek xwarinan de melzemeyek neçar e. Ew dikare di torbeyên yek, du an pênc kîloyan de were kirîn. Ev tê wê maneyê ku kîloyek kîloyek bi qasî 7 heta 10 qulikan sîr dihewîne, li gorî mezinahiya kulîlkan.
Em hêvîdar in ku we ji xwendina vê gotarê ya li ser giraniya kulîlk kêfa we hat. sîr. Em her weha hêvî dikin ku hûn dikarin ji feydeyên vê sebzeya bêhempa sûd werbigirin. Ji bo niha bi xatirê te!
Binêre_jî: Aquarius û Cancer in Love!Ji bîr nekin ku sîr ji bo tenduristiya we yek ji baştirîn vebijark e !
Heke hûn dixwazin gotarên din ên mîna bizanibin. Çend aqulika sîr? hûn dikarin biçin kategoriya Ezoterîk .