مەزمۇن جەدۋىلى
بىرەرسىنىڭ يامان كۆزى ياكى ھەۋىسىنى ھېس قىلىپ باققانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، سىز مۇۋاپىق ئورۇنغا كەلدىڭىز. بۇ ماقالىدە سىزگە يامان كۆزنى تاشلاش ۋە ھەسەت قىلىش نى ئۈنۈملۈك ئۆگىتىمىز ، شۇندىلا تېخىمۇ ئازادە ھېس قىلالايسىز. بىز سىزگە بۇ ناچار ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان بىر قىسىم قەدىمكى ۋە ھازىرقى تېخنىكىلارنى كۆرسىتىپ ئۆتىمىز.
يامان كۆزگە ۋە ھەسەتخورلۇققا قارشى تۇرۇشنىڭ ئورتاق ھەل قىلىش چارىسى>
رەزىل كۆز قەدىمكى قاراش بولۇپ ، ئىنسان ئۇلارغا قاراپلا باشقىلارغا زىيان سالىدۇ. بۇ ئىشەنچ ئەسىرلەر بويى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىغا تارقالغان.
مەن قانداق قىلىپ يامان كۆزنى تاشلىيالايمەن؟ يامان كۆز. ئاندىن ، سىز يامان كۆزنى تاشلىماقچى بولغان ئادەمگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. ئاخىرىدا ، سىزدىن ئايرىلىدىغان ۋە قارشى تەرەپنىڭ بەدىنىگە كىرگەن پاسسىپ ئېنېرگىيىنى چوقۇم تەسەۋۋۇر قىلىشىڭىز كېرەك.
قاراڭ: يىن بىلەن ياڭ: مەنىسىۋېزا دېگەن نېمە؟ ئۆزى ئارزۇ قىلغان نەرسىگە ئىگە بولغان كىشى. ئۇ بايلىق ، ياكى مۇۋەپپەقىيەتكە ئوخشاش شەكىلسىز نەرسە بولۇشى مۇمكىن. inveja دىن ئۇ ئۆزىڭىزنى ياخشى ئېنېرگىيە بىلەن ئوراپ تۇرىدۇ. بۇ ئەتراپىڭىزدا ياخشى نىيەت بىلەن كىشىلەر تەرىپىدىن قورشالغان ئاكتىپ مۇھىت بەرپا قىلىشنى كۆرسىتىدۇ. پوزىتسىيەنى يېتىلدۈرۈشمۇ ناھايىتى مۇھىميامان كۆزدىن يىراق تۇرۇش ۋە ئۇنى كەشىپ قىلىش ئۈچۈن ھاياتقا ئىجابىي قاراش. ساغلام ۋە بەختلىك تۇرمۇش. بۇ سەلبىي ھېسسىياتلارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ بىر قانچە پايدىلىق ئىستراتېگىيىسى بار:
- ھېسسىياتىڭىزنى ھۆرمەتلەڭ. ھەسەت ۋە ناچار ئېنېرگىيەگە قارشى تۇرۇشنىڭ بىرىنچى قەدىمى سىزنىڭ پاسسىپ ھېسسىياتتا ئىكەنلىكىڭىزنى قوبۇل قىلىش. ئىشتات. بۇ خىل ھېسسىياتقا ئىگە بولغانلىقىڭىزدىن نومۇس قىلماڭ ياكى گۇناھ ھېس قىلماڭ. ئۆزىڭىزنىڭ پاسسىپ ھېسسىياتتا ئىكەنلىكىڭىزنى تونۇپ يېتىش ئۇنىڭ ئۈستىدە ئىشلەشنى باشلاشنىڭ ئاچقۇچى.
- باشقىلارنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىدىن ھۇزۇرلىنىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. باشقىلارنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىرىگە ھەسەت قىلىشنىڭ ئورنىغا ، ئۇنىڭدىن باشقا ، سىزنى خۇشال قىلىدىغان ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىشكە تىرىشىڭ. دوستىڭىز ياكى خىزمەتدىشىڭىز ئۆزىڭىز ئارزۇ قىلغان ئىشنى ئەمەلگە ئاشۇرغانلىقىنى كۆرگىنىڭىزدە ، سىز ناھايىتى خۇشاللىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. باشقىلارنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىنى تەبرىكلەشنىڭ يولىنى تېپىش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
- ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچنى تۇرغۇزۇڭ. ئۆزىنىڭ تالانتى ۋە قابىلىيىتى. ماھارەت ۋە ئىختىساسلىقلارنى تەرەققىي قىلدۇرۇشقا ، شۇنداقلا ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان پائالىيەتلەرنى تېپىشقا ۋاقىت سەرپ قىلىڭ. بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ھېس قىلدۇرىدۇ ۋە دىققىتىڭىزنى ئۆزىڭىزگە مەركەزلەشتۈرەلەيسىزمۇۋەپپەقىيەتلەر.
- ئۆزىڭىزنى ئاكتىپ كىشىلەر بىلەن ئوراپ تۇرۇڭ. ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرىدىغان ، سىزنى تېخىمۇ ياخشى بولۇشقا ئىلھاملاندۇرىدىغان ۋە قىزىقىشىڭىزنى ئورتاقلىشىدىغان كىشىلەر بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە تىرىشىڭ.
بۇ ئىستراتېگىيىلەرنى قوللانسىڭىز ، تېخىمۇ تەڭپۇڭ ۋە قانائەتلىنەرلىك ھاياتقا ئېرىشەلەيسىز. ھەسەتخورلۇق ۋە ناچار ئېنېرگىيەگە قارشى تۇرۇش جەريانىدا.
يامان كۆز ۋە ھەسەتخورلۇقتىن ساقلىنىشنىڭ پايدىسى
.
"يامان كۆز ۋە ھەسەتخورلۇقنى ئۆگىنىش ھاياتىمدىكى ئەڭ ياخشى تەجرىبىلەرنىڭ بىرى ئىدى. بۇ مېنىڭ ئۆزۈمگە بولغان ئىشەنچىمنى ئۆستۈرۈپ ، ئۆزۈمنى تېخىمۇ بىخەتەر ھېس قىلىشىمغا ياردەم بەردى. ئۆسۈملۈك دورىلىرىنى ئىشلىتىش ، جەزبىدار ئىشلىتىش ۋە تەسۋىر ئىشلىتىش مېنىڭ ئەتراپىمدىكى پاسسىپ ئېنېرگىيىدىن قۇتۇلۇشىمغا ياردەم بەردى ۋە مېنىڭ ئىچكى كۈچۈم بىلەن قايتا ئۇلىنىشىمغا ياردەم بەردى. "
بۇ قورال ۋە تېخنىكىلارنى پايدىلىق دەپ بىلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن. يامان كۆز ۋە ھەسەتتىن قۇتۇلۇڭ. روھىڭىز ۋە زېھنىڭىزنىڭ كۈچلۈكلىكى ئۆزىڭىزنى پاسسىپ ئېنېرگىيىدىن قوغداشتىكى ئەڭ ياخشى توساق ئىكەنلىكىنى ھەر ۋاقىت ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئوقۇغانلىقىڭىزغا رەھمەت!
قاراڭ: قايسى سەييارە پىسكىنى باشقۇرىدۇ؟ئەگەر غا ئوخشاش باشقا ماقالىلەرنى بىلمەكچى بولسىڭىز رەزىل كۆز ۋە ھەسەتنى تاشلاش ئۈچۈن سىز ئېستورىزىم تۈرىنى زىيارەت قىلالايسىز.
